Valt je op dat je veel aan het piekeren bent over de risico’s van besmetting door het Coronavirus? Lig je wakker omdat je je zorgen maakt en of denkt aan welke erge dingen er zouden kunnen gebeuren.
Als je niet fysiek ziek bent kun je mentaal behoorlijk veel last hebben van de coronacrisis. Angst kan dan een erg slechte raadgever zijn en je belemmeren in je dagdagelijks functioneren.
